La comunicación entre padres e hijos es fundamental para establecer un buen vínculo emocional en la familia. Una buena comunicación en el hogar, brinda seguridad y mayor confianza en nuestros hij@s. Te comento cómo puedes abordar la falta de comunicación
¿Cuántas opiniones y consejos escuchamos cuando somos madres? ¿Cuántos de esos hemos pedido? ¿Cuántos nos han resultado útiles y cuántos nos han hecho sentir culpables y que no lo estamos haciendo bien? “Aprovecha a descansar ahora” “Aprovecha a
Mientras que, en algunos hogares, la vuelta al cole se vive como una simple vuelta a la rutina, hay que tener en cuenta que, en otros hogares, la vuelta al cole despierta sensaciones de agobio e incomodidad, al tener que
DUELO POR RUPTURA: UNA OPORTUNIDAD PARA RECONSTRUIRSE. CADA FINAL UN NUEVO COMIENZO. Muchas de las personas que están hoy leyendo esto saben lo que una ruptura amorosa lleva consigo porque, aunque cada proceso tiene sus propias idosincrasias, cuando experimentamos
Los bebés de alta demanda son bebés normales, no tienen ninguna patología y no son así como consecuencia del comportamiento de sus padres. Simplemente su bebé se comporta de forma diferente al habitual. Un bebé de alta demanda es un
«Más vale malo conocido que bueno por conocer» Este refrán ilustra ese obstáculo mental que nos incapacita para dejar atrás una situación que resulta dolorosa o desagradable. Y es que no tenemos porqué cargar con todo lo que hemos querido,
Me levanto por la mañana después de haber dormido las horas “suficientes” y me encuentro con una sensación de profundo cansancio… ¿Qué es lo que pasa? No consigo hacer las cosas que más me gustan, ni siquiera las actividades más
Conciliarse con el sentido de vivir en la comunidad, puede llegar a ser la terapia más eficaz. En la calidad de las relaciones con los demás podemos encontrar la mejor guía de prevención para nuestra salud mental. Nuestras acciones tienen
Confío en que estemos de acuerdo en que la creatividad es esencial en este apasionante mundo. Todos podemos tener capacidad para aprender alguna disciplina artística como la pintura, escultura, tocar algún instrumento musical o escribir una poesía. Sin embargo, en