Cada 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón. Esta fecha fue establecida en el año 2000 por la Federación Mundial del Corazón,… Leer más »Cómo prevenir las enfermedades cardiovasculares
Desregulación emocional: la montaña rusa emocional sobre el volcán. ¿Dónde queda eso que llaman estabilidad emocional?, ¿dónde queda la estabilidad conductual o la calma?, ¿dónde… Leer más »Desregulación emocional
Estos días he escuchado en consulta la palabra decepción en repetidas ocasiones, quizás demasiadas. Y me ha hecho pensar en ello. La decepción es la… Leer más »La decepción, el final de un sueño ilusorio
A lo largo de la historia y en distintos lugares del mundo han habido muchas niñas que se han armado de fuerza y valor para… Leer más »Ellas
En un lugar del mundo, había una vez una manada de elefantes. Algunos eran jóvenes, otros eran más viejos; otros eran altos, gordos o delgados.… Leer más »Elmer, el elefante multicolor
Uno de los propósitos del comienzo del año más común de las personas es hacer ejercicio. Y reconocido por tod@s, los beneficios son incuestionables. Para mí,… Leer más »Caminar en la naturaleza paso a paso, el bienestar, ¿te animas?
Un día Dora, la ballena despistada, mientras nadaba por las profundidades del mar, ve en un barco hundido a un amigo misterioso al que desea… Leer más »Dora la ballena despistada en búsqueda
Parar un poco y descansar es necesario. La gran mayoría de nosotr@s, deseamos una vida plena y satisfactoria, donde la salud, en todas sus áreas… Leer más »Parar un poco y descansar, más que nunca, necesario y saludable
Mi hijo cumple 18 años. Es el momento en el que tanto l@s hij@s como nosotr@s, madres y padres, hemos de asumir una nueva realidad.… Leer más »Mi hijo cumple 18 años, y ¿ahora qué?
Hoy en día, nos encontramos cada vez más videojuegos competitivos en el mercado, títulos en los que hay ganadores y perdedores. Esto puede ser muy… Leer más »Videojuegos TOP para regalar a la pareja y fortalecer vínculos
