Salud mental infantil
La OMS define la salud como un bienestar total físico, mental y social, y no solamente la ausencia de trastornos o enfermedades. Hoy nos centramos en el bienestar de la salud mental infantil. Durante nuestras primeras etapas de vida, nos encontramos en constante cambio y evolución tanto en nuestro apartado físico como en el mental, […]
¿Cómo puedo mejorar la comunicación con mi hij@?
La comunicación entre padres e hijos es fundamental para establecer un buen vínculo emocional en la familia. Una buena comunicación en el hogar, brinda seguridad y mayor confianza en nuestros hij@s. Te comento cómo puedes abordar la falta de comunicación con tu hij@. Tener una buena comunicación con tu hij@ es indispensable para ser un […]
Efectos psicológicos de la vuelta al cole en los niños
Mientras que, en algunos hogares, la vuelta al cole se vive como una simple vuelta a la rutina, hay que tener en cuenta que, en otros hogares, la vuelta al cole despierta sensaciones de agobio e incomodidad, al tener que volver a la rutina de los deberes, despertarse por la mañana o a ir a […]
Cómo es el día a día con un bebé de alta demanda
Los bebés de alta demanda son bebés normales, no tienen ninguna patología y no son así como consecuencia del comportamiento de sus padres. Simplemente su bebé se comporta de forma diferente al habitual. Un bebé de alta demanda es un bebé diferente al que todos conocemos. Es cierto que todos son más o menos demandantes… […]
Violencia sexual infantil
Hablar de violencia sexual hacia menores, es necesario. Si bien parece que existe cada vez mayor visibilización, aún estamos lejos de poder acabar con ésta lacra social. Empecemos por algunos conceptos. ¿Cuándo hablamos de violencia sexual infantil? No hay un consenso absoluto en su delimitación. Muchos son los elementos que deben definirse: hasta dónde se […]
¿Qué es la psicología perinatal y en qué puede ayudarte?
La psicología perinatal es una rama de la psicología que se centra en la maternidad: desde el embarazo (o el deseo y los intentos previos al mismo) hasta los primeros años de vida del bebé. ¿Y por qué hay una rama de la psicología dedicada a atender este período, siendo algo tan bonito? Pues porque […]
“Recuérdame” sanamente
Al finalizar la sesión, los menores sonreían en su mayoría. En cambio los mayores aparecían con signos de haber llorado, con pañuelos en las manos y más bien pensativos. Así fue mi experiencia de adulta. La película COCO y su banda sonora “Recuérdame” provocaba el conectar con aquel sentir de la pérdida ¡Las niñas también la vivieron […]
El bullying, abordémoslo con claridad
En algunas ocasiones llegan a consulta menores, niños y adolescentes que se han visto envueltos en situaciones de acoso escolar, y tras las primeras conversaciones, aunque muestran conocimiento sobre el tema, me sorprende que justifiquen algunas conductas y las normalicen, tanto víctima como acosador. Quiero pensar que tienen la información y que desde las aulas […]
Nuestra relación y el ÁSPERGER
Hoy es el día internacional del Síndrome del Ásperger. Parece un día como otro pero no lo es – esto me lo diría ella – y no lo es porque aun haciendo lo mismo del día anterior, es otro día – así me lo explica. Sí, lo sé. ¿Qué sentido tiene esto? No lo entiendo. La educación […]
La frustración, maestra ante el dolor.
Hace días leía palabras sobre la necesidad de aprender a perder. Me llamó la atención este planteamiento haciéndome reflexionar sobre la posición que tomamos ante ello. ¿Cómo afrontamos el dolor de la pérdida, de la imposibilidad de satisfacer una necesidad o deseo? Este sentimiento de tristeza que nos embarga en un determinado momento, la decepción o desilusión […]